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美丽女性为何遭遇隐性更年期困扰

2018-07-02 11:08:08

女人如花如何长高个子
,似美丽似脆弱。在生活压力和无规律的作息下,你是不是发现越来越怕冷、容易眼脸浮肿、失眠烦躁了?如果是,那你肾虚啦!赶快来找找对策吧增高药是的成分
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我这是怎么啦?

这个星期25岁的涓子第三次失眠了,而且数绵羊也不行。更奇怪的是,以前挺有规律的例假不知从何时开始变得紊乱起来,身体也有发胖的趋势。

男友对她日益见长的脾气已经抗议了好几次,连涓子自己也觉得心情烦躁、动不动就想发火。再看看镜子里那张面色苍白、黑着眼圈的脸,涓子苦恼极了:我这到底是怎么啦?

专家解惑:年轻女孩也会闹肾虚

提起肾虚,许多人都认为那是男人的事,与女子无关。其实,由于女性特有的生理特点,更容易因肾中精气不足导致肾虚广东一体化污水处理设备
。据报道,全世界每年有25000名年轻女性发生急性肾功能衰竭,每4人中就有一个感染过不同程度的肾脏疾患,而男性的肾病发生率仅为1/100。

女性外在的容颜、内在的生命活力都受控于肾脏的虚实,而肾虚正是导致女性衰老的主要原因。肾虚女子除了出现失眠、月经紊乱、容貌憔悴外,还可能导致不孕、发胖、血压升高因此,年轻女子更要采取措施关爱肾脏。

针对症状,防治肾虚DIY

情况1:面色苍白、眼睑浮肿、黑眼圈加重

肾主水,肾虚则水盐代谢不利,导致水肿,而眼睑是最容易被发现的部位。至于黑眼圈、面色苍白无光,则是由于肾虚导致血液循环出现问题。因此,千万不可简单地以化妆粉饰过去,而是要明白背后的罪魁祸首--肾虚孩子个子矮的原因
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情况2:遭遇隐性更年期困扰

烦躁、焦虑、性趣减弱、多疑等提前衰老现象让一些20来岁的女孩烦恼不已。中医认为,虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的肾虚之人衰老速度较快,也就是说,肾为先天之本,肾虚女性的生理年龄会迅速增大,从而提早出现更年期症状。

自助支招:

A、休息非常重要,一定要避免工作和生活中的压力过大。

B、当然还应多运动,不是剧烈运动,而是安逸、平和的传统运动方式--太极拳。这项运动以腰部为枢纽,由于肾位于腰部,因此非常适合肾虚者锻炼。

C、另外,节奏缓慢、感觉不到累的散步、游泳等有氧练习也不错。

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